动物也得痛风吗百度百科_动物也得痛风吗百度百科图片

痛风到底是怎么回事？

痛风是什么原因造成的？是吃出来的问题吗？

提到痛风，人们想到最多的是尿酸高，所以说的最多的也是怎么降尿酸。把尿酸降到一个合理的区间，是有意义的，但是很多患者感觉降尿酸的难度越来越大，这是因为降尿酸是一个被动的治疗方法，尿酸的上游是嘌呤，嘌呤问题不解决，降尿酸就会出现困难，有朋友说，我已经不吃高嘌呤的食物（啤酒、海鲜、动物内脏等）为什么还不行呢？这是因为人体内的脱氧核糖核酸被分解氧化以后，会有大量嘌呤产生，大致占到80%，而20%的嘌呤才是吃进来的。抑制体内嘌呤的生成，代谢掉嘌呤，才能彻底把尿酸降到合理位置。

肝脏是代谢嘌呤的，有痛风的人，一般都是喝酒多，吃肉多，生活习惯不好，熬夜，压力大等等，这些行为都是损伤肝脏，再加上空气污染、水污染等。说痛风是吃出来的病，有一定道理，暴饮暴食增加肝脏负担，导致肝脏受损。

还有就是现在的食物中含有的抗氧化剂太少，使细胞得不到很好地保护，才分解出大量的嘌呤。所以应该服用含有抗氧化剂的食物。

患有痛风病的时候可以吃羊肉吗？

患有痛风病的时候，尽量避免吃羊肉，还有牛肉，也不能吃一些动物肝脏，海鲜，腌制过的肉类等。平常可以适量的多吃一点低脂奶酪，喝点低脂牛奶，或者从坚果类当中获取优质蛋白。平常饮食方面注意清淡饮食，可以多吃蔬菜水果，但是要尽量少吃肉，平常还要戒烟戒酒。